Zayıflayan Ünlülerin Kuralları

Ceyda Düvenci acaba nasıl zayıf kalıyor…Hep merak eder durursunuz, acaba ekranlarda sürekli gördüğünüz ünlüler bu formlarını nasıl sağlayabiliyorlar diye…Aslında tahmin ettiğiniz gibi olağan üstü beslenme programları ve diyet listeleri bulunmamakta.Onlarda sizler gibi günlük yaşantısını sürdürmekte fakat düzenli olarak uyguladıkları yöntemler bulunmakta.İşte o ünlülerden biri Ceyda Düvenci…Ceyda Düvenci’nin zayıflama ve formda kalma yöntemleri….

http://i41.tinypic.com/2nqsci0.jpg

Kilo Verme Yöntemleri ve Sırları

Ceyda Düvenci Nasıl Zayıflıyor?

“Uykumu düzenli almaya çalışıyorum. Spor yapıyorum. Çok su içiyorum. Alkol, sigara ve asitli içecekler tüketmiyorum. Sağlıklı beslenmeye özen gösteriyorum. Yeşillik ağırlıklı besleniyorum. Et olarak sadece balık yiyor, nadiren kıymalı sebze yemeklerini tercih ediyorum. Tam bir sebze canavarıyım, çikolata ise vazgeçilmezim.”