Beyaz Leblebiyi Ayıklamayın

Kuruyemiş yerken en çok göze çarpan ve kuruyemişin için en fazla bulunanlardan birisi de beyaz leblebidir.Fiyatının diğerlerine nazaran biraz daha ucuz olması bunu ön plana çıkarıyor.Kuruyemiş yerken beyaz leblebiyi ayıklardan iseniz size beyaz leblebinin faydalarını hatırlatmak isteriz.İşte beyaz leblebiyi ayıklamamak için geçerli nedenler…

Kuruyemişlerin sağlığımıza etkileri

Beyaz Leblebinin Faydaları

  • Neredeyse yok denecek kadar az yağ içerir ve içinde bulunan yağlar vücuda yararlıdır.
  • Tokluk hissi verir. Bu sebeple diyet yapanlar için kilo kaybına yardımcıdır.
  • Asit fazlasını alır, mideyi rahatlatır.
  • Anne sütünü artırır.