Araba Tutması İçin Kesin Çözüm

Araba Tutması

Özellikle uzun yolculuklarda bazı insanların en büyük derdi mide bulantısıdır.Araba tutması olarakda bilinen bu durum arabanın kokusundan, sürekli hareket halinde olmasından ve sarsılmalardan kaynaklanan nedenler dolayısı ile ortaya çıkar ve kusma ile sonuçlanır.

Seyahatte; özellikle uzun süreli uçak ve otobüs yolculuklarında ortaya çıkan mide bulantısı ve halsizlik hissi size sıkıntı verebilir. Bu sorun, gözleriniz ve iç kulağınız beyninize çelişkili sinyaller gönderiyorsa ortaya çıkar. Eğer yolculuk sırasında etrafa bakıyorsanız kendinizi kötü hissedebilirsiniz. Bu nedenle ileri doğru bakarak seyhata etmelisiniz.

Araç Tutmasına Kesin Çözüm

Yolculuktan önce, protein ağırlıklı bir bir yemek yiyin. Az yağlı peynirli ve hindi fümeli bir sandviç ideal bir seçenek olabilir. Uzmanlara göre protein mide bulantısını karbonhidratlara göre çok daha az tetikliyor.